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ハート

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ハートが集まると幸せの形。
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by heartbeach | 2010-12-05 19:26 | 日記

日曜日ーチ

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仲間、自然、かわいいプレゼント♪
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by heartbeach | 2010-12-05 16:52 | 日記

ビーチの合間

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ゆんとランチ!
二部練習もがんばります♪
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by heartbeach | 2010-12-05 13:57 | 日記

いい時間の過ごし方

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幼なじみに連絡したら、私もメールしようと思ってたって!
地元でラーメン食べて、次に行く場所は言わなくてもわかるよねー!!

そう!カラオケ♪
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by heartbeach | 2010-12-04 21:16 | 日記

健康強化月間


今日は虹を見て。強風で。腰痛改善のトレーニングを指導して頂き。夕方電車待ちで稲妻を見て。久しぶりに家族三人で家ご飯。

今月はトレーニングを怠らず、早く寝て、早く起き、しっかり食べる(食べすぎない)がモットー。

理由は風邪をひきたくないから(笑)

みんなも気をつけて下さい!
風邪ひいたらもったいない(*_*)やりたい事、やらなきゃいけない事、出来なくなっちゃうもん。ね♪
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by heartbeach | 2010-12-03 19:52 | 日記

大雨のち晴れ

西の空に虹。
こう言う天気なんか好き。
気温は22度、沖縄の冬ってこんな感じだったな〜。
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by heartbeach | 2010-12-03 08:57 | 日記

手作りケーキ

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めちゃくちゃおいしそう☆
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by heartbeach | 2010-12-02 18:10 | 日記

久々に見た夢

登場人物は仕事の人。
場所は屋外から室内に移る途中の出来事。
些細な事で我慢出来なくなり、私は怒鳴りちらしてる(笑)

言葉遣いはド!チンピラ級!

夢でよかった(>_<)って朝ホッとした〜

昔より今は、どんな事も現場ではなんとか堪え、切り替えて仕事出来る様になった。
まさに昨日そんな出来事があり、そーとーストレス溜まってた模様。

今日は天気もいいし、美味しいケーキ食べられるし、スッキリ頑張るよ!!自分!
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by heartbeach | 2010-12-02 09:18 | 日記